こんにちは！

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

皆様の周りに首や腰の痛みと共に、腕や足のシビレの症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか？？

これらは、ヘルニアの症状としてよく知られている症状のひとつです！

今回は【ヘルニア】についてお話しします。

ヘルニアとは？

【ヘルニア】とは臓器や組織の一部分がはみ出してしまっている状態のことを指します。
中でも多いのが椎間板ヘルニアです！
椎間板ヘルニアは、背骨を形成する椎骨の間でクッションの役割をする椎間板が、変性して飛び出してしまい、近くの神経を圧迫し、症状が出現していることです。
　　

ヘルニアと聞くと大人の方がなるイメージが強いと思いますが、実は今スマホやパソコンの普及などにより学生さんの間でも肩コリや腰痛の症状からヘルニアに繋がるケースが多いです！

椎間板自体は10代から老化が始まると言われていて、通常ではそれを周りの筋肉が飛び出さないよう支えています。
しかし、不良姿勢や骨格の崩れなどにより筋肉に常に負荷がかかっていると、硬化して椎間板を支えきれなくなってしまい、首や腰、胸などにヘルニアが起こるのです。

そして、ヘルニアは放置してしまうと痛みだけでなく、シビレやダルさが出やすくなり、さらに症状が悪化してしまうと最悪の場合、手術となるケースがあります。
また、数年後に再発するケースも少なくありません。
早めのケアを心がけましょう！！

こちらにヘルニア予防のストレッチが掲載してあります。ぜひご覧下さい！

当院では

当院、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、椎間板ヘルニアになってしまう原因である、不良姿勢や骨格の崩れを改善しヘルニアに繋がってしまう原因から改善することができます！

当院では、マッサージとは違い、筋肉の硬さを取り症状を軽減するのももちろんですが、再度症状が出現しない状態をつくる根本から改善する整体を行っております。

ヘルニアの症状でお困りの方、腰痛・肩こりなどの不調がある方はぜひ一度当院にご相談下さい！

ヘルニア

新潟市中央区万代
ZEROSPO-ADVANCE新潟万代