こんにちは！
ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

本日は【不良姿勢について】のブログを掲載します！！

皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますか？

日常の中で座りっぱなしや立ちぱなしなどの時、自分が無意識の内にとってしまっている姿勢が身体に影響を及ぼしているかもしれません。

不良姿勢について

当院には、慢性的な腰痛・肩こりでお悩みの方が多く来院されます。このような症状に悩まされている方に共通しているのが、姿勢の悪さです。
良い姿勢というのは、「耳・肩・腰・膝・くるぶし」が一直線になる状態を言います。この状態をゴールデンラインといいます。

このラインが乱れてしまうと筋肉・血管・神経に負担がかかり腰痛・肩こり・猫背・冷え性・頭痛などの症状が出てきます。
最近では、学生の方でもゲームやパソコン作業、スマートフォンを見ることが多く、姿勢の悪さに悩まされている方が多くいます。

不良姿勢は放置してしまうと治りが遅くなり、腰痛などの症状もどんどん悪化していきます。
また、腰痛などの不調だけでなく見た目や内蔵機能にも関わってきます。放置せず早めの改善を行いましょう！！

当院では

当院、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では姿勢改善に特化した整体を行っております！！
さらに当院の整体では患者様1人1人のお身体の状態に合わせてさせていただいております！
そのため、お困りの症状や状態をより早く改善することが出来ます！

姿勢改善をしたい方、腰痛や肩こりなどの不調でお困りの方はぜひ当院にご相談ください！！

↓ホットペッパーからのご予約も承っております！

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000629674/

新潟市中央区万代
ZEROSPO₋ADVANCE新潟万代