こんにちは！

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

今回は【肩こり】について解説していきます！

そもそも肩こりは首筋・首の付け根・肩・背中にかけて張る、凝る、痛みを感じるといった症状がでます。これらに加えて、頭痛や吐き気を伴うこともあります。

原因としては同じ姿勢でずっといる・姿勢が悪い、冷房などで冷える、運動不足、ストレス、首や背中が緊張するような姿勢での作業が影響してきます。

つまり、座りっぱなしでパソコンやスマートフォンを見つめているとこの症状が起こりやすいのです。

背中の痛みの原因が肩こりである場合、首の後ろから肩や背中にかけてある僧帽筋という筋肉が中心となって痛みを引き起こしています。僧帽筋が緊張状態になると、頭の後ろにある後頭筋や側頭筋という筋肉にもその緊張が伝わるため、肩こりや背中の痛みに加えて頭痛を引き起こすこともあるのです。

もし、肩こりの症状でお悩みの方はぜひ一度、当院にご相談下さい。

そして、新潟市中央区万代にあります、当院ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、お困りの症状の改善に向けたプランを提案させていただいております。

その為、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。

皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

↓ホットペッパーの方からもご予約承っております！

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新潟駅万代口から徒歩約７分

新潟市中央区万代

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代