こんにちは！

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

今回は【猫背】について説明していきます！

本来 人間の背骨は緩やかなカーブを描いているのですが、猫背は猫の背中のように丸まった姿勢のことを言います。

そして猫背の姿勢は、周りの方に暗い印象を与えたり、柄の悪いイメージを与えてしまいやすいと言われています。

さらにこのような姿勢では、肩や背中・腰の筋肉を硬くしやすく、このような姿勢が続くと肩こりや腰痛を引き起こしてしまいます。

また、姿勢が悪いままスポーツやストレッチを行ってもエラーを起こしやすく、捻挫などの強い痛みを伴うケガを発症するリスクが上がると言われています。

新潟市中央区万代にあります、当院ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

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新潟市中央区万代

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