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姿勢不良は早めの改善を　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

姿勢不良は早めの改善を　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

こんにちは！

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

 

皆さんは普段自分の姿勢を気にしたことがあるでしょうか？

現在日本人の約8割が猫背、反り腰などの姿勢不良であると言われています。

原因としてデスクワークの長時間化、スマートフォンの普及、運動不足による筋力低下などがあげられます！

猫背、反り腰が長い間続くと腰痛や肩こりはもちろんのこと骨の歪みが強くなることで

最悪の場合、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患につながってくる場合があります。

また姿勢の矯正を始めるなら早ければ早いほうが良いです！

骨の歪みが若い頃の方が少ないと言う理由もありますが、改善された姿勢をキープするための筋力も必要になってきます。

その為、早めのうちから矯正を行い、その姿勢をキープするトレーニングも行うことが姿勢改善で大事になります。

 

 

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、

皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

 

↓ホットペッパーからのご予約も承っております！

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000629674/

 

新潟駅万代口から徒歩約７分

新潟市中央区万代

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

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