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頭痛は肩こりから!? ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

頭痛は肩こりから!? ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

こんにちは!

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です!

 

最近では急に雨が降ったり、気温が真夏並みに上がる日など 天気の不安定な日が続いています。

このような日が続くと増えてくるのが【頭痛】です。

ただし、もしかしたら天気の影響ではなく慢性的な肩こりによって引き起こされているかもしれません。

慢性的な肩こりをもっている方は肩や首周りの筋肉が硬くなり、血液の循環が悪くなります。

そうすると、頭の筋肉に十分に血液や酸素が回らなくなる為に頭痛が起きている可能性があります。

このような頭痛のことを【緊張性頭痛】と言います。

特徴としては、頭全体を締め付けるような痛みストレスによって悪化する事もあります。

このような緊張性頭痛の解消法として一番は肩や首周りを温め、血液の循環を促進してあげるといいとされています。

そのため、湯船にしっかりと浸かることやホットタオルなどで首・肩周りを温めてあげましょう。

また、この季節はクーラーの風でも筋肉は硬くなりやすいため薄手の上着を羽織るなどの工夫を心がけましょう。

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、

皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです!

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください!

 

↓ホットペッパーからのご予約も承っております!

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000629674/

 

新潟駅万代口から徒歩約7分

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