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夏場の冷えは要注意! ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

夏場の冷えは要注意! ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

こんにちは!

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代の黒﨑です!

夏場の家の中、オフィス、お店の中など室内はエアコンが付いておりとても過ごしやすいですよね。

しかしエアコンで冷えすぎると腰痛や肩こりを助長させてしまうことがあります!

そこで今回は【エアコンの冷えによる症状】についてお話していこうと思います!

まずエアコンの冷えによる夏場の症状はまとめて冷房病と言われています。

この症状は室内の温度が低い事により身体が冷えてしまう事で起こります。

症状として肩こり、腰痛、関節痛などが主な症状としてあげられます、また女性の場合だと生理痛がひどく感じたりもします。

更に冷えは腸内の働きも悪くしてしまうのでだるさや頭がぼーっと感じたりする事もあります。

 

それに加え夏場は冷たい飲み物を多く飲んだり、暑いので湯船に浸からずにシャワーだけで済ます事も多くなりなります。

そうなることで冷えて硬くなってしまった筋肉や腸内が十分に暖まらず症状が疲れが残ったり、ひどいとぎっくり腰になる事もあります。

暑いけども湯船に浸かったり、暖かいスープを飲むなどして身体を冷やしすぎない様に心がけましょう!

また ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、硬くなってしまった腰や肩の治療も行っております!

皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです!

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください!

 

↓ホットペッパーからのご予約も承っております!

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000629674/

 

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