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関節性の腰痛について　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

関節性の腰痛について　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

こんにちは！

新潟市中央区万代にあります、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代の黒﨑です！

皆さんは普段お仕事や日常生活で腰痛にお困りではないでしょうか？

今や日本人の13人に1人の方が腰痛を持っていると言われています。

また日本人の8割以上は生涯において腰痛を経験すると言われています。

腰痛が起こる原因は様々ですが今回は【筋肉ではなく関節によって起こる腰痛】についてお話していこうと思います！

まず関節性の腰痛は2種類あり、椎間関節性と仙腸関節性の2つになります。

椎間関節性の腰痛は椎間関節の動きの悪化や炎症を起こすことにより発症します。

症状としては腰、お尻からもも裏にかけての痛みが左右どちらかに出ます。

また腰を捻る、反る動作で痛みがでます。

悪化していくとヘルニアやすべり症などに繋がってくるリスクがあります。

 

仙腸関節性の腰痛は骨盤にある仙腸関節と呼ばれる関節がずれたり、不安定になる事によって起こります。

この仙腸関節にある靱帯が伸ばされすぎる事により、身体の衝撃吸収がうまくできなくなり仙腸関節の周囲に痛みがでてきます。

中腰での作業が多い方、急な動作や繰り返しの動作が多い方に発症しやすいです。

このような腰痛を繰り返さない、発症しない為にも普段からの姿勢やケアを心がけていかなければなりません。

 

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、

皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！

土日祝日は比較的予約が埋まりやすくなっておりますので、直前ではなく事前に予約を取っていただくことをお勧めいたします。
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

 

↓ホットペッパーからのご予約も承っております！

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000629674/

 

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