新生活始まる前に肩こり改善！ ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

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新生活始まる前に肩こり改善！　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代 2023年3月20日

新生活始まる前に肩こり改善！　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代

こんにちは！　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

ここ数年、コロナウイルスにより仕事する環境が大きく変わった方が多いと思います。

また、新生活のスタートによって、生活リズム・環境が変わる方も多いのでは無いでしょうか。

環境が変わることでお身体にも様々な変化が出てきます。
その中でも肩こりが悪化した、肩こりが出てきた！ と悩んでいる患者さんはこの数年で増えてきています。
その症状をほっとくと首や肩の痛み、頭痛にも繋がりやすくなります！

デスクワークで肩こりに。　ZEROSPO‐ADVANCE白楽_20230204_1

近年、スマートフォンの普及やパソコン作業の増加により背中を丸めた状態（猫背）で作業をすることが増えてきています。
それに伴って巻き肩姿勢になる人が増えています。
巻き肩になると姿勢が悪くなり、背中を丸まってしまいます。そうすると筋肉の緊張が強くなって血流が悪くなって肩こりになります！！
また、自宅でお仕事をする人も増えていると思いますが、仕事する環境が変わって椅子と机の高さがあっていなく、肩こりを酷くなっている方もたくさんいます。
肩こりを軽く考えるのではなく、お身体の異常と考えて症状がひどくなる前にしっかりと治療を行うことをお勧めします！！

デスクワークで肩こりに。　ZEROSPO‐ADVANCE白楽_20230204_2

当院では肩こりを含めた慢性症状に対して治療を得意としています！
当院に来院されている多くの方は長年悩まれている症状の治療で通われています。
しかし当院は、リラクゼーションサロンのような筋肉をほぐすだけの施術は行っていません。

それには明確な理由があります。
なぜなら、今の症状が出ている原因を取り除くための治療を行うからです。
ただ首肩の筋肉をゆるめたところで、楽になれるのは一瞬で、また時間が経てば同じように硬くなってしまいますよね。
そもそもなぜ首や肩の筋肉が硬くなってしまうのかを当院では分析します。
その場のみの痛みの治療ではなく、痛みの出ない身体を目指し治療を行っております。
再発のループを断ち切るには、今の身体の状態をリセットして「ゼロ」の戻すことが大切なのです。