こんにちは！　ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

 

春が近づき、新潟ももうすぐ桜が咲きそうになってきました！

暖かくなるこの時期は、運動もしやすい季節です！

しかし、お身体の痛み・お悩みがあると、やりたいと思っていることにも前向きになれません。

「肩こりがひどくてたまにマッサージしてもらうけど全然良くならない･･･」「慢性的な腰痛だからもう仕方が無い･･･」など、

今のお身体の症状・お悩み改善すること諦めてませんか？

慢性的な肩こりや腰痛などが改善しないのは、根本から改善をしていないためです！

 

今回は、当院での根本改善についてご紹介します。

まず、痛みが出てしまっている原因は【筋肉の硬さ】にあります。

今回は肩こりを例に挙げ説明します。

 

肩こりがひどい方は、首・肩周りの筋肉の硬さによって起こるとされています。

中でも代表的な筋肉が【僧帽筋】という筋肉です。この筋肉は、下の図のように首の後ろから背中を覆うようについています。

この筋肉が硬くなることで、血液の循環・神経の通りが悪くなり肩こりを起こします！

 

そして、筋肉の硬さを作っている原因が【姿勢不良】になります。

肩こりの方がとってしまう姿勢で多いのが【猫背・巻き肩】のように肩が前に出た姿勢を無意識の中でとってしまいやすくなります。

そのため、先ほどお伝えした僧帽筋が常に引き伸ばされ、硬くなりやすくなります。

 

辛い症状によってマッサージに行き、もみほぐしてもらっても、3日から１週間ほどしか施術の効果が続かないのは、

根本の原因である【姿勢】を改善していないからなのです！

 

そのため、当院では患者様のお身体の状態から治療計画を考え、ステップを踏んで確実に根本改善まで導きます！

 

慢性的なお身体の症状でお悩みの方、慢性的なものだからと諦めている方など

この機会にしっかり根本改善しませんか？

痛みの無い生活をしたい！何か運動を始めたい！など皆様のご希望に添う事が出来るようにしっかりお身体チェックさせていただきます！

お身体でお悩みのある方はぜひお気軽にご相談・ご連絡ください！

新潟市中央区万代

ZEROSPO-ADVANCE新潟万代