こんにちは！
ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！

本日のブログは【腕のシビレに繋がる首・肩こり】についてです！！

最初は首・肩こりだったが、だんだんと腕や背中にシビレが出てきた。このような症状の方はいらっしゃいませんか？？

気づかない間に、首・肩こりが悪化して頸椎ヘルニアに繋がっているかも！？

頸椎ヘルニア

頸椎ヘルニアとは、

背骨をつなぐクッションの役割をしている椎間板が加齢変化・不良姿勢・激しい運動などが誘因となり、外に飛び出すことによって起こります。

飛び出したヘルニアが神経を圧迫することで、様々な症状を引き起こします。

頸椎ヘルニアの好発年齢は30～50代の男性に多く発症します。

その他に頸椎ヘルニアになりやすい人の特徴として、

• 不良姿勢（背骨負荷がかかる姿勢）
• 激しい運動
• 遺伝
• 喫煙
• 激しいストレス
• 転落・転倒・落下物による衝撃などの外傷によるもの
• 重労働

などが上げられます。

症状

頸椎ヘルニアの症状として、始めは首・肩の痛み、コリから手に軽いシビレが生じます。

その後、首の動きに制限が出てくるようになります。特に後ろに反らす動きにより腕～手に痛み・シビレが強く出ます。
さらに悪化してしまうと、手や腕の感覚障害や握力の低下、手先を使う作業（お箸やボタンをかけるなど）がうまく出来なくなります。

腕や手のみでなく、膀胱直腸障害や足のもつれなどの歩行障害も出現します。

首・肩こりは放置せず早めの対処を行いましょう！！

当院では

当院、ZEROSPO-ADVANCE新潟万代では、首・肩こりに対する治療、頸椎ヘルニアに対する治療を行っております。

当院では、まず始めに症状の原因となっている事をみつけ、患者様１人１人に合わせた整体を行い、根本から改善することにより、症状の改善のみでなく、同じ症状を繰り返さないお身体になるまでサポートさせて頂きます！

近年では、デスクワークやゲーム、スマホによりストレートネックや猫背などの不良姿勢の方を多くみられます。
このような不良姿勢の方は特に頸椎ヘルニアに繋がりやすいです！！

首・肩こり、頸椎ヘルニアの症状でお困りの方はもちろん、不良姿勢を改善したい方も是非一度当院にご相談下さい！！

ヘルニア

こちらに首の痛みに対するセルフチェックや、予防のストレッチが掲載されていますので是非ご活用下さい。

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